고칼륨혈증

고칼륨혈증이란 혈중 칼륨 농도가 정상(3.7-5.3mEq/L) 이상으로 과도하게 상승된 상태로 5.5mEq/L 이상인 경우를 고칼륨혈증이라고 합니다. 칼륨은 우리 몸에서 근육과 심장, 신경이 정상적으로 기능하는 데 필수적이고, 칼륨의 약 98%가 세포 내에 존재하므로 세포 내에서 세포 외로 소량만 이동해도 커다란 생리학적 효과가 나타날 수 있습니다.

혈액내 칼륨이 과도하면 근육마비, 심장마비를 일으킬 수 있음

원인

칼륨은 90%가 신장을 통해 배설되므로 신장기능의 감소가 고칼륨혈증의 가장 큰 원인입니다. 고칼륨혈증은 신부전 환자의 50% 이상 발생하며, 그 외 당뇨, 심한 외상, 광범위한 화상, 감염, 근육분해, 스트레스, 수혈로 인한 용혈현상이 일어난 경우와 음식이나 칼륨을 포함한 수액의 과다 투여시 발생할 수 있습니다

칼륨이 많은 음식

거의 모든 자연식품에 존재함

푸른 잎 채소, 두유,바나나,오렌지, 메론, 건과일, 견과류 등

칼륨은 수용성이라 물에 오래 담가두거나 삶거나 데치면 식품에서 빠져 나오므로 이런 조리법을 이용해서 섭취하는 것이 좋음, 일반적으로 껍질이나 줄기에 많으므로 이런 부위는 피하는게 좋음

곡류: 고구마 감자 토란 옥수수 검정쌀 현미쌀 율무 콩류 밤 땅콩버터 은행 잣 견과류 감자칩 잡곡 된장 청국장

어육류: 명태 미구라지 방어 삼치 우럭 잉어 대하새우 굴 냉동참치살 생오징어 갑오징어

우유류: 우유, 치즈, 아이스크림, 요구르트, 두유, 초콜렛

채소류: 고추잎, 아욱, 근대, 머위, 미나리, 부추, 쑥, 시금치, 쑥갓, 죽순, 취, 물미역, 늙은호박, 산채, 열무

과일류: 곶감, 멜론, 바나나, 앵두, 참외, 천도복숭아, 토마토, 키위, 사과나 배가 안전한 편

기타: 커피, 코코아, 흑설탕

1번약국

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고대병원정문,구로시장입구